Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
79 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 120.52g | Carbs: 223.19g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Хлеб для Пикника Котовскхлеб, Дубки Колбаса Докторская, Медовый Край Мёд Липовый. Lunch: Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, Мегамарт Пицца с Курицей, Вкусный День Творог 9%, Вареное Яйцо. Dinner: Казеин Клубника, Шпинат, Брюссельская Капуста, Огурец (с Кожурой), Чечевица тушеная.. Snacks/Other: Ашан Халва Тахинно-Арахисовая, Landliebe Йогурт Питьевой 1,7%, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Пряники, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|