Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
91.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 87.99g | Carbs: 236.92g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Творожная Запеканка. Lunch: Жевательный Мармелад, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Зерновой Хлеб в Нарезке, Unagrande Моцарелла, Мираторг Макароны по-Флотски, Яйцо Всмятку, Творожная Запеканка. Dinner: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Финик, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Индейка Тушеная с Овощами, Семейка Озби Крендель с Солью, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|