Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 30.66g | Prot: 47.41g | Carbs: 84.24g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Творог Детский Фруктовый 3,9%, Кофе (Растворимое), Nordic Овсяная Каша, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Пятерочка Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь, Каша Пшенная на Воде, Лук, Куриный Фарш, Оливковое Масло, Сливочное Масло. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|