Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
97.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 86.38g | Carbs: 74.98g.
Breakfast: Milbona Batido de Cacao. Lunch: Prozis Zero Snack Cookies Dough, Apis Tomate Triturado con Cebolla, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Atún de Aleta Azul. Dinner: Huevo Revuelto, Angulo Queso Fresco de Cabra, Auchan Yogur Líquido con Fresa 0%, Campofrío Pechuga de Pavo. Snacks/Other: Reina Flan de Huevo sin Azúcar Añadido. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anika4996's Weight History
|