Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 85.54g | Prot: 44.70g | Carbs: 93.87g.
Breakfast: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Дымов Колбаса Праздничная. Lunch: Компот из Сухофруктов, Салат из Помидоров, Лента Куриная Отбивная по-Княжески. Dinner: Мандарины, Лента Мясной Рулетик, Веселый Молочник Кефир 2,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|