Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 78.07g | Carbs: 96.12g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Перекресток Фрикасе из Курицы, Яичница. Lunch: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вкусное Море Мидии в Масле. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-xRUstalik-'s Weight History
|