Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 135.68g | Carbs: 120.13g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Перекресток Батон Французский, Куриная Грудка Отварная, Свинина Отварная. Dinner: Перекресток Батон Французский, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Бульон из Индейки, Курица Вареная, Картошка Вареная, Людмила Гречка Вареная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Магнит Сыр Костромской 45%, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Батон Французский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|