Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 109.94g | Prot: 53.58g | Carbs: 142.27g.
Breakfast: Happy Monkey Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью , Сливочное Масло, California Gold Nutrition Омега-3, Овсяная Каша на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Сметана 15%, Болгарский Перец, Сибирская Клетчатка Клетчатка Овсяная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Valio Сыр Ольтермани 29% , Лето Петрушка Свежая, Борщ Вегетарианский. Dinner: Delphi Голубцы Вегетарианские. Snacks/Other: Пискаревский Биокефир, Кокосовая Паста, Авокадо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
ulkainteres's Weight History
|