Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
80.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 45.82g | Prot: 50.29g | Carbs: 227.90g.
Breakfast: Махеевъ Джем Черничный, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Виктория Салат Весенний, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Kinder Bueno, Яшкино Вафли Голландские. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|