Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
78.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 78.58g | Prot: 124.03g | Carbs: 181.15g.
Breakfast: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Пломбир", Вареное Яйцо, Батон Доброе Утро Котовскхлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовый Край Мёд Липовый, Сыр Бондари Легкий. Lunch: Вкусный День Творог 9%, SPAR Вафли Хрустящие, ТХК Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом. Dinner: Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Чечевица тушеная., Огурец (с Кожурой), Мексиканская смесь, Куриная грудка.. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|