Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
78.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2488 kcal
|
Fat: 124.30g | Prot: 114.03g | Carbs: 227.19g.
Breakfast: Сыр Бондари Легкий, Творожная запеканка 31.03, Батон Доброе Утро Котовскхлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовый Край Мёд Липовый. Lunch: Сосиски в тесте., Батон Новый Нарезной Котовск Хлеб, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. Dinner: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Пломбир", Азбука Вкуса Пицца с Салями, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Other: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Вкусный День Творог 9%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|