Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2114 kcal
|
Fat: 95.67g | Prot: 96.94g | Carbs: 217.11g.
Breakfast: ТХК Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом, Самса из лаваша., Овсянка с сыром.. Lunch: ВкусВилл Солянка с Сосисками, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий". Dinner: Простоквашино Ряженка 4%, Вкусный День Творог 9%. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой с Киви и Виноградом, АО Тандер Сочник. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|