Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 66.49g | Carbs: 128.90g.
Breakfast: Ашан Булочка 8 Злаков, От Палыча Блинчики с Печенью, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Щербет Вольский, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Медовый Край Мёд Липовый. Lunch: Квашеная Капуста. Dinner: Вкусный День Творог 9%, Myprotein Арахисовая Паста с Кокосом. Snacks/Other: Ашан Халва Тахинно-Арахисовая. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|