Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 111.20g | Prot: 87.46g | Carbs: 160.90g.
Breakfast: Щербет Вольский, Сосиски в тесте., Медовый Край Мёд Липовый, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. Lunch: Магнит Лаваш Южный, Суп-пюре овощной.. Dinner: Индилайт Голень Индейки, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Салат овощной., Картофельное пюре. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана Сладкая, Городецкий Творог 12%, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Вкусный День Творог 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|