Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 100.40g | Prot: 104.99g | Carbs: 162.55g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Батон Нарезной Молочный, Медовый Край Мёд Липовый, Сосиски в тесте.. Lunch: Вафли, Индилайт Голень Индейки, Салат овощной., Картофельное пюре. Dinner: Вкусный День Творог 9%, Протеин ISO PRO Печенье. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Магнит Лаваш Южный, Славмо Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|