Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 91.87g | Prot: 124.67g | Carbs: 171.96g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Дымов Колбаса Докторская, Котовскхлеб Хлеб Бородинский Особый, Медовый Край Мёд Липовый, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Батон Нарезной Молочный. Lunch: Батон Нарезной Молочный, Тефтели Прохорские, Перекресток Баклажаны в Аджике, Нут. Dinner: Оливки, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Вино Игристое Белое Мальвазия. Snacks/Other: Протеин ISO PRO Печенье, Городецкий Творог 12%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|