Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 83.03g | Prot: 114.29g | Carbs: 196.95g.
Breakfast: Батончик К Чаю Котовскхлеб, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Паштет из куриной печени с грибами., Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Медовый Край Мёд Липовый, Сосиски в тесте.. Lunch: Элика Люля-Кебаб, Kamis Горчица Французская, Салат с морковью, Котовскхлеб Хлеб Бородинский Особый, Запеканка из макарон.. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Городецкий Творог 12%, Протеин ISO PRO Печенье. Snacks/Other: KDV Крекер с Розмарином, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|