Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2087 kcal
|
Fat: 76.25g | Prot: 153.80g | Carbs: 194.47g.
Breakfast: Эко Хлеб Фитнес Mix, Махариши Кексы для Детского Питания, Паштет из куриной печени с грибами., Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Медовый Край Мёд Липовый, Ларец Сыр с Грецким Орехом. Lunch: Яшкино Бретцель с Солью, Перекресток Хачапури по-Аджарски, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Утиное Мясо. Dinner: Myllyn Paras Овсяные Отруби, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Салат с морковью, Савушкин Хуторок Творог 5%, Магнит Манго, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Протеин ISO PRO Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|