Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
77.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1997 kcal
|
Fat: 94.32g | Prot: 116.47g | Carbs: 170.79g.
Breakfast: Сырники, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Медовый Край Мёд Липовый, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис. Lunch: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Чикенбургер с Беконом. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Чечевица Вареная, Люля-кебаб, Протеин ISO PRO Печенье. Snacks/Other: Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Манная каша, Руско Конфеты Кокосовые с Вафельным Корпусом и Начинкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|