Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 121.63g | Carbs: 186.70g.
Breakfast: Картофель Отварной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Консервлэнд Килька в Томатном Соусе, Простоквашино Творог 5%, Кефир 2,5%. Lunch: Консервлэнд Килька в Томатном Соусе, Овсяная Крупа. Dinner: Кефир 1%, Творог 5%, Желудки Куриные, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Яшкино Пряники Мятные, Песочное Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|