Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 68.17g | Prot: 186.68g | Carbs: 173.16g.
Breakfast: Творог Обезжиренный с Изюмом, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Каждый День Шоколадные Шарики, SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан. Lunch: Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Творог (Обезжиренный), Хлеб Бородинский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом. Dinner: Белый Хлеб, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Шоколадные Шарики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tat.576913's Weight History
|