Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 82.31g | Prot: 38.49g | Carbs: 84.46g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Свёкла с чесноком, Котлета свиная. Dinner: Останкино Докторская Вареная Колбаса, Pirkka Кофе Молотый, Крабовый салат. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|