Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
44.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
454 kcal
|
Fat: 5.14g | Prot: 20.31g | Carbs: 91.95g.
Breakfast: Абрико Джем Черника, Замороженная Черника, Евроопт Груша Конференция, Лидкон Геркулес. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Приготовленные Грибы (без Жира), Савушкин Йогурт Теос, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Приготовленные Грибы (без Жира), Лук. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesya))'s Weight History
|