Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 71.49g | Prot: 58.90g | Carbs: 99.14g.
Breakfast: Останкино Докторская Вареная Колбаса, Pirkka Кофе Молотый, Крабовый салат. Lunch: Крабовый салат, Гуляш из свинины. Dinner: Лента Крабовые Палочки, Сэн Сой Нори, Хохланд Творожный Сыр, Pirkka Кофе Молотый. Snacks/Other: Крабовый салат, Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|