Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 50.06g | Prot: 69.88g | Carbs: 46.78g.
Breakfast: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Грецкие Орехи, Ашан Финики, Орех Пекан, Bombbar Печенье Клубничное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|