Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 29.84g | Prot: 55.45g | Carbs: 45.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чай, Магнит Банан, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: Данон Йогурт Термостатный Ваниль. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina.zlat1's Weight History
|