ljd78's Journal, 19 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
72.5 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2019:
756 kcal Fat: 36.54g | Prot: 55.80g | Carbs: 50.55g.   Breakfast: Сыр Российский, Чай с Сахаром. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Рис Вареный. more...
Gaining 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ljd78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.