Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 58.29g | Carbs: 105.21g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Изюм (без Косточек), Курага, Вода с Лимоном. Lunch: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Prime Star Блинчики с Яблоком и Корицей, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Other: ВкусВилл Дыня Сушёная, Ашан Инжир Сушеный, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinka-katkova's Weight History
|