|
Медленно,но верно идём вперёд💪
|
44.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 122.33g | Carbs: 115.44g.
Breakfast: Орбита Адыгейский Сыр, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Запеканка творожная. Lunch: Sen Soy Соевый Соус для Суши, Роллы с селедкой. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Maxler Протеин с Арахисовым Печеньем, Пятерочка Банан, Яблоко Антоновка, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся__1982's Weight History
|