|
Сегодня решила побаловать себя пивом. Редко, очень редко, но позволяю. 150мл. Пойди не во вред)))
|
105.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 111.18g | Carbs: 155.54g.
Breakfast: Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Жульен с Курицей и Грибами, Макароны из Цельной Пшеницы, Яготинский Йогурт Классический, Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Lunch: Roshen Красный Мак, Творог 5%, Жульен с Курицей и Грибами, Trapeza Булгур с Овощами. Dinner: Хлеб Черный, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый. Snacks/Other: Балтика Пиво Мягкое, Sandora Нектар Манго, Капучино. more...
|
steady weight
|