Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
155.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 32.22g | Prot: 47.95g | Carbs: 258.27g.
Lunch: Махеевъ Майонез Постный, Домашний Гороховый Суп Постный. Dinner: Банан, Макароны Отварные, Морковные Котлеты. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Красное Яблоко, Апельсин, Шаурма Овощная, Морковные Котлеты, Макароны Отварные, Кетчуп, Махеевъ Майонез Постный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DonDragon48's Weight History
|