Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 92.09g | Carbs: 133.97g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Бобровский Сыр Фламан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Чак-Чак Медовый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Barilla Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Олива Факел Нерка Холодного Копчения, Бразильские Орехи, Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, Bridel Сыр Камамбер, Борщ со Свининой, Азбука Вкуса Ананас Резаный. Snacks/Other: Sorini Конфеты-Пралине. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|