Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 125.16g | Carbs: 150.88g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Перекресток Сыр Голландский 45%, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Восход Хлеб Народный. Lunch: O'Green Фасоль по-Домашнему с Грибами, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катодолгуша's Weight History
|