Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
78.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 108.89g | Prot: 85.10g | Carbs: 165.88g.
Breakfast: Магнит Банан, Европром Лосось Рубленый Классический, Европром Лосось Рубленый Классический, Перепелиное Яйцо. Lunch: 6 Соток Горошек Зелёный, Гармония Сметана 20%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Смак Хлеб Таежный, Верес Горошек Зеленый, Гармония Сметана 20%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Европром Лосось Рубленый Классический. Dinner: Печенье, Смак Хлеб Таежный, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasten'ka28's Weight History
|