|
Все идёт по плану. С первого апреля начну подъем РСК.
|
59.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 106.59g | Prot: 79.07g | Carbs: 158.44g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, МарС Баунти, Корона Шоколад Молочный. Lunch: Кускус, Козлятина Тушеная, Чай, Салат из Капусты с Колбасой. Dinner: Дижонская Горчица, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рейвен Уоллес's Weight History
|