|
ууууууу, беда-беда огорчение
|
48.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 97.46g | Carbs: 125.28g.
Breakfast: Хлеб ржано-пшеничный, Bonte Шоколад Горький 77%, протеиновые блинчики, Bona Vita Соевый Бефстроганов, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами. Lunch: Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Просто Шампиньоны Резаные, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Пятерочка Лук Репчатый, Bona Vita Соевый Бефстроганов. Dinner: Ясо Тофу Весенние Травы, Перекресток Арахис в Шоколадной Глазури, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Свеклы. Snacks/Other: Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе, Зеленое Яблоко, Перекресток Арахис в Шоколадной Глазури, Bonte Шоколад Горький 77%. more...
|
|
1643 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours and 20 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Desk Work - 8 hours, Standing - 20 minutes, Sitting - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 5 hours and 5 minutes. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|