Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 42.05g | Carbs: 95.56g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Lunch: Лента Овощи Здоровье, Компот из Сухофруктов, Лента Треска под Маринадом, Лента Салат Кудесница. Dinner: Компот из Сухофруктов, Лента Курица Гриль, Лента Салат Провансаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|