Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
71 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 52.17g | Carbs: 29.29g.
Breakfast: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Салат из сельдерея, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Весёлая Грядка Овощи, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Филе куриное запеченое, Жареная Курица, Любимый Сад Томатный Сок. Dinner: Ролл с курицей. Snacks/Other: Лента Яблоки Айдаред, Невская Трапеза Рулет Праздничный, Любимый Сад Томатный Сок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|