Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 85.52g | Carbs: 103.32g.
Breakfast: Санта Бремор Снежный Краб, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сметанный Соус, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса, Батон, Жареное Яйцо. Lunch: Майонез, Куриные Грудки (Жареные), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Коломенское Лаваш Тандырный. Snacks/Other: Русскарт Чипсы Золотая Картошка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yasenka.ya's Weight History
|