Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 40.59g | Carbs: 94.21g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Pirkka Кофе Молотый, Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком. Lunch: Лента Овощи по-Деревенски, Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов, Лента Треска под Маринадом. Dinner: Вареное Яйцо, Pirkka Кофе Молотый, Лента Имбирь Маринованный, Салат из сельдерея, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Snacks/Other: Мандарины, Лента Яблоки Айдаред. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|