Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1928 kcal
|
Fat: 76.45g | Prot: 106.08g | Carbs: 199.57g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, DopDrops Арахисовая Паста Соль/Стевия, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Хлеб для Пикника Котовскхлеб, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Медовый Край Мёд Липовый, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая. Lunch: Городецкий Творог 12%, Авида Ряженка 3,2%, Ашан Хлеб Кукурузный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Протеин ISO PRO Печенье, 4 Сезона Овощное Рагу, Куриные желудки., Гречка, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Тимоша Халва Подсолнечная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|