Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
96.5 kg
Lost so far: 81.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 138.69g | Carbs: 103.79g.
Breakfast: Мёд, Сыр Тильзитер, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог 1%, Банан, Миндаль, Свекла Вареная, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|