Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2154 kcal
|
Fat: 99.49g | Prot: 112.94g | Carbs: 206.56g.
Breakfast: Ашан Вафли Медовые Био, Пятерочка Груша Сезонная, Ашан Персик Сушеный, Леовит Каша Льняная Натуральная, Арахис, Чернослив, Clever Молоко 1,5%, Сибирский Кедр Паста из Мякоти Кокоса. Lunch: Аuchan Blanc Dessert, Ашан Моцарелла Шарик, Националь Булгур, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, Котлеты из индейки классика, Огурец (с Кожурой), Billa Кукуруза Сладкая, Красный Сладкий Перец. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная, Аuchan Blanc Dessert, Landers Сыр Famiglia 30%, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, йогурт, Яичный Омлет, SPAR Хлеб Финский Заварной, Суп-Пюре из Зеленого Горошка🌵. Snacks/Other: Пирог Творожный с Вишней 🍒🍒🍒, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|