otro poquito....contenta, hoy clase de Chi kung por la mañana y Pilates por la tarde...nos ponemos en movimiento ❤❤
|
77.2 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
955 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 87.29g | Carbs: 81.47g.
Breakfast: Milbona Queso Fresco Granulado, Mercadona Copos de Avena, Mandarina. Lunch: Hacendado Macarrones, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Zanahoria, Pimiento Rojo, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cebollas. Dinner: Hacendado Mejillones al Natural, La Vaca que ríe Quesitos Light, Cebollas, Calabacín. Snacks/Other: Eroski Sannia Panecillos Tostados Integrales, Eroski Aguacate. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|