Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
703 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 29.58g | Carbs: 34.16g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени. Lunch: Pirkka Кофе Молотый, Заволжский Шейка Свиная, Котлета, Салат из сельдерея. Snacks/Other: Клементины, Лента Яблоки Айдаред. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|