Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1267 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 37.99g | Carbs: 131.51g.
Breakfast: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Nordic Овсяная Каша, Зеленый Чай. Lunch: Картофельное Пюре, Помидоры, Хек Жареный, Roshen Вафли Krock, Зеленый Чай. Dinner: Конфета, Чай, Зеленый Чай, Блинчики с Мясом, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Авк Королевский Шарм, Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|