Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1515 kcal
|
Fat: 75.87g | Prot: 71.43g | Carbs: 135.94g.
Breakfast: АП Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, 6 Соток Зелёный Горошек, Смак Икра Трески Стерилизованная, Драники Картофельные. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Блины Ручной Работы, Глобус Гурмэ Суп с Белыми Грибами. Dinner: ФЭГ Спаржа по-Корейски, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Магнит Яблоко. more...
|
|
1580 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|