Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
78.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
2076 kcal
|
Fat: 90.77g | Prot: 116.98g | Carbs: 243.21g.
Breakfast: Сыр Мягкий с Белой Плесенью Белгород, Хлеб для Пикника Котовскхлеб, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Медовый Край Мёд Липовый, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel. Lunch: Славянка Торт Сникерс, Черкизово Докторская по-Черкизовски, Батон Новый Нарезной Котовск Хлеб. Dinner: Протеин ISO PRO Печенье, Ореховая Роща Коктейль Сухофрукты, Орехи, Простоквашино Творог 9%, Parmalat Кефир 1%, Суп-пюре овощной., Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий". Snacks/Other: Slakon Оладьи "Панкейк" с Творожным Вкусом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|