Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
2427 kcal
|
Fat: 145.76g | Prot: 93.71g | Carbs: 173.68g.
Breakfast: Правильное Решение Пряники, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Масло из Виноградных Косточек, Царь Хлопья 5 Злаков, Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Lunch: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Белый Хлеб, Натуральный Сыр. Dinner: Яблоко Зеленое, Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ого Отруби Пшеничные, Чай, Яблоко Зеленое, Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%, Варенье из Смородины, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilkaeva68's Weight History
|