Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
89.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
2192 kcal
|
Fat: 109.67g | Prot: 120.61g | Carbs: 179.80g.
Breakfast: Омлет или Яичница. Lunch: Котлеты из Говядины, ВкусВилл Табуле, Капустный Салат, Рис Вареный. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Окей Булочка для Гамбургера, Healthy Food Овощная Нарезка, Мираторг Котлета из Говядины. Snacks/Other: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Город Сад Печенье Ореховое с Кешью, Тимоша Козинак Подсолнечный, Морковь, Капуста, Котлеты из Говядины, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Convict Conditioning's Weight History
|